Durante la adolescencia, el rol de los padres y cuidadores es clave para proteger la salud mental de los jóvenes. Aunque los cambios de humor y de intereses son normales en esta etapa del crecimiento, debes encender las alarmas si estas actitudes persisten por semanas y afectan su rutina. Cuándo consultar con un psicólogo o médico Pide una cita profesional si notas que tu hijo o hija experimenta: Tristeza o aislamiento: Más de dos semanas decaído/a o alejado/a. Autolesiones o amenazas: Ideas de suicidio o intentos de hacerse daño. Ataques de pánico: Miedo intenso y repentino con taquicardia o asfixia. Agresividad: Peleas constantes o deseos de lastimar a otros. Problemas con la comida: Comer de más, dejar de…