Cuando el cuerpo habla lo que el alma calla: una mirada Gestalt a la ansiedad Hay momentos en los que el cuerpo comienza a hablar en un idioma extraño. Pinchazos en el pecho izquierdo, manos engarrotadas, una presión persistente en el esternón, palpitaciones, mareos. Uno piensa en el corazón: ¿me está dando algo? O en el estómago: ¿por qué siento este nudo constante? Pero a menudo, no hay una causa médica concreta. Y entonces aparece esa palabra: ansiedad. Desde una mirada terapéutica y especialmente desde la terapia Gestalt, entendemos que la ansiedad no es el enemigo. Es una señal. Una forma en que la psique busca expresión cuando las emociones se han reprimido o no han podido…